Fisiologis Masalah Umum Selama Hamil Trimester I

`1

Trimester I (0-12 minggu)

1. Perubahan payudara; rasa nyeri, lembek dan rasa geli

• Fisiologi ; Hipertrofi kelenjar, hipervaskularisasi, pigmentasi ukuran payudara dan puting serta areola bertambah, yang semuanya akibat hormonal). 
• Intervensi ; memakai bra yang memakai penyerap, dapat dipakai pada malam hari. Perawatan payudara dengan air hangat dan pertahankan keadaan kering. Payudara lembek sifatnya sementar.

2. Sering kencing dan tidak bisa ditunda

• Fisiologi ; Gangguan fungsi kandung kemih akibat perubahan vaskuler yang berhubungan dengan hormonal, volume kandung kemih mengecil akibat terdorong rahim serta presentasi janin.
• Intervensi ; Upayakan kencing teratur, latihan kegel, kurangi minum sebelum tidur. Pakai pembalut dan lapor kepada petugas kesehatan bila perlu.

3.    3.  Rasa letih, lesu, lemah (biasanya pada awal kehamilan)

• Fisiologi; sulit diterangkan mungkin peningkatan hormon progesteron, estrogen dan HCG
• Intervensi; Istirahat secukupnya, diet seimbang

4.       4. Mual dan muntah, (50%-75%) terjadi syok mulai kehamilan 2-8 minggu

• Fisiologi; Tidak diketahui, kemungkinan perubahan hormonal HCG, perubahan emosi ambivalen, penolakan kehamilan.
• Intervensi ; jaga agar tidak terlalu lapar/kekenyangan, tidak merokok, bangun pagi makan biskuit, berbaring sebentar sampai keluhan berkurang. Minum teh rendah kafein hangat, makan sedikit sering dalam porsi kecil, hindari makanan yang menyengat dan berbumbu.

5.   5.  Hipersalivasi (dapat terjadi 2-3 minggu I kehamilan), stomatitis yang menghilang spontan 1-2 bulan  

           postpartum

• Fisiologi ; Peningkatan estrogen sehingga terjadi proliferasi jaringan ikat dan vaskularisasi, malas menelan karena emesis.
• Intervensi ; Kumur dengan obat kumur, sering mengunyah permen, diet seimbang, sayur-buah. Sikat gigi berhati-hati. Jaga kebersihan mulut, kalau perlu ke dokter gigi. 

6.   6. Hidung tersumbat kadang-kadang terjadi mimisan

• Fisiologi; Hiperemia mukosa mulut karena peningkatan estrogen
• Intervensi; Pakai inhaler,hindari trauma. Irigasi dengan cairan garam fisiologis atau spray.

7.       7. Keputihan (sering/kadang selama kehamilan berlangsung)

• Fisiologi; Serviks terangsang oleh hormon sehingga menebal, hiperaktif dan mengeluarkan banyak lendir.
• Intervensi; Sulit dicegah, biarkan pakai pembalut, jaga kebersihan vulva, sering ganti pakaian dalam, kalau gatal berbau dan ada perubahan warna lendir, segera periksa.

  

Bersambung Trimester II dan III .......